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Docteure Prune

Dans cette chronique hebdomadaire, Docteure Prune répond à vos questions sur vos émotions en essayant de vous donner des bons conseils et des petits trucs et astuces pour vous aider au quotidien. Mais aussi une prescription… de lecture! Surtout: c'est anonyme!

Cette semaine: l'anxiété de performance

Publié le 2 octobre 2023 à 11h00
Avatar de l'utilisateur Prune Lieutier
Prune Lieutier

Bonjour les As!

J’espère que vous avez passé une super fin de semaine! Aujourd’hui, je souhaite vous inviter à m’envoyer vos questions en lien avec la thématique de l’anxiété de performance. L’anxiété de performance, c’est lorsque l’on ressent du stress à l’idée de ne pas réussir, ou de ne pas réussir aussi bien qu’on le souhaiterait. Cela peut être en lien avec l’école ou encore avec son sport préféré! Peut-être ressentez-vous cette anxiété de temps en temps? Et que cela vous cause des soucis dans votre vie quotidienne?

Envoyez-moi vos questions et demandes de conseils en laissant un commentaire plus bas ou en utilisant ce formulaire.

Je suis là pour vous écouter et répondre à vos questions! 

À très vite!
Dre Prune

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